Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT

przepis
Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT
21Lut
składniki

Składniki na nuggetsy:

  • kurczak
  • płatki kukurydziane
  • mąka
  • 2 jajka
  • pieprz
  • sól
  • czosnek granulowany
  • słodka papryka

 

Składniki na sos:

  • ketchup
  • sos BBQ
  • miód
Przepis

Czas przygotowania: 10 minut

Czas przyrządzenia: 20 minut

Kurczaka kroimy na małe kawałki i obtaczamy w mące. Płatki kukurydziane kruszymy dłonią w miseczce na mniejsze kawałki (możemy je również blendować) i doprawiamy. W osobnej miseczce roztrzepujemy dwa jajka.

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #1 Kawałki mięsa maczamy kolejno w jajku i płatkach kukurydzianych. Tak przygotowanego kurczaka wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia.

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #2

Całość pieczemy przez 20 minut w 180 stopniach.

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #3 W międzyczasie przygotowujemy sos poprzez wymieszanie ketchupu, sosu BB& oraz niewielkiej ilości miodu.

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #4

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #5

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #6

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #7

Życzymy smacznego

Zdjęcie Nuggetsy z kurczaka - jak z KFC wersja FIT #8

author

Blog Kobiece Inspiracje

https://blog.kobieceinspiracje.pl

następna inspiracja
Zobacz nasze filmy:
SKOMENTUJ
następna inspiracja
ZOBACZ RÓWNIEŻ